De Nederlandse FodMap app! Met deze app kunt u eenvoudig en snel zoeken naar ingrediënten die u mag eten binnen het FodMap dieet. Ideaal voor tijdens het boodschappen doen! FodMap is een dieet voor mensen met darm- of maagproblemen.
De app bevat honderden ingrediënten, keurig geordend per FodMap gehalte en voedingscategorie. Staat u in de winkel en twijfelt u of bijv. tarwezetmeel is toegestaan?
Type dan tarwe of meel in de zoekbalk en u ziet meteen of het ingrediënt is toegestaan dankzij overzichtelijk kleuren.
Zoekt u ingrediënten die u altijd mag eten? Kies dan FodMap gehalte Laag. Of kies bijvoorbeeld de voedingscategorie Fruit.
Ook kunt u nieuwe ingrediënten aan de lijst toevoegen of aanpassen naar eigen wensen. Heeft u bijvoorbeeld iets uit de oranje categorie gegeten en kunt u daar goed tegen? Dan past u zelf de categorie aan naar groen. Of u kunt ervoor kiezen om het ingrediënt als Favoriet te markeren.
Zoeken, lijsten raadplegen en personaliseren op een eenvoudige, snelle manier!